具だくさんのナポリタンは、具だくさんのコールスローサラダと一緒に！

皆さん、こんにちは！　食いしん坊な方の中の人です。

月曜日と金曜日は麺類が出る医院のランチ。

 

今日のランチはナポリタンです。

チーズをかけてしまったのでよくわからないのですが、ソースにたくさんの具が入っています。

もちろん野菜もたくさん！

しかも塩分控えめなので、具だくさんでも美味しいんです！！！

オリーブオイルのかわりにトマトソースを茹でたパスタに和えているので、その分カロリーが控えめになっています。

 

そしてサラダも具だくさんのコールスローサラダ。

キャベツだけでなく、ニンジンがたくさん入っていて、緑黄色野菜もバッチリです。

 

デザートに甘～いパイナップルを頂いても、カロリーは645キロカロリー。

お店のパスタはカロリーが高くなりがちですが、医院のパスタは安心して食べられますね！

今日も大満足な食いしん坊な方の中の人でした。