マタニティクラス開催のお知らせ

たかき医院では、妊娠中の方とご家族に向けた「マタニティクラス」を開催いたします。

当院に通院中の方はもちろん、当院に通院されていない方もご参加いただけます。
パートナーやご家族の方も一緒にご参加いただけますので、妊娠中の過ごし方や出産・育児に向けて、不安なことや気になることを一緒に学び、相談できる機会としてぜひご利用ください。

※お子さまの同伴は、クラス中に静かに座って過ごせる、または静かに遊んでいられる場合に限り可能です。

開催日時：2026年6月30日（火）

第1部　14:00〜

助産師によるマタニティクラス
所要時間：約30〜40分
参加費：無料

経験豊富な助産師が、妊婦さんや産後の方からよく聞かれるお悩みについて、毎月1つのテーマを取り上げて分かりやすくお話しします。

お話の後は、助産師を囲んで気軽に相談できる座談会を行います。
妊娠中の不安、出産準備、産後の生活、育児のことなど、気になることをお気軽にご相談ください。

第2部　15:00〜

仲医師によるオプション教室
所要時間：約45分
参加費：1,000円
定員：5名まで

マタニティクラス オプション教室
「お腹の赤ちゃんとお話しできるようになる教室」

お腹の赤ちゃんを感じながら、妊娠中から赤ちゃんとのつながりを深めていくための教室です。

赤ちゃんの存在を意識し、自分自身の心と身体にもやさしく向き合うことで、出産への不安や産後の育児への心配を少しでも軽くしていくことを目指します。

妊娠中の今この時間を大切にしながら、癒しと少し不思議な体験を感じていただける、たかき医院ならではのマタニティクラスです。

この教室で大切にしていること

• 妊娠中から赤ちゃんとのつながりを育むこと
• 赤ちゃんへの愛着形成をサポートすること
• 出産への恐怖や産後の育児不安をやわらげること
• 妊婦さん自身のストレスを軽減すること
• 今この瞬間を大切にする気持ちを育てること

対象

妊娠中の方であれば、どなたでもご参加いただけます。

持ち物

• タオル 2枚
• お水

内容

1. はじめのお話
2. 体調に合わせて行うやさしいヨガ
3. お腹の赤ちゃんを感じる練習
4. 赤ちゃんとのつながりを深めるワーク
5. ペインケアヨガ＆セルフコンパッション

※当日の体調に合わせて、無理のない範囲で行います。
※内容は変更となる場合がございます。

ご予約

参加をご希望の方は、当院までお気軽にお問い合わせください。
ご予約はWEBからも承っております。