2020年8月5日 / 最終更新日時 : 2020年8月5日 仲栄美子 たかき医院中の人ブログ 外側はカリッと、中身はしっとり！ 真鱈のムニエル（^O^） 皆さん、こんにちは！ 食いしん坊な方の中の人です。 魚の中でも「鱈（タラ）」は大好き！ で、今日のお昼は真鱈のムニエルです。 バターの風味と鱈の香りが口いっぱいに広がって、ナイスハーモニー♪ ところで鱈独特 […]
2020年8月5日 / 最終更新日時 : 2020年8月5日 仲栄美子 たかき医院中の人ブログ ちくたくは、朝顔ツリーがお出迎え（＾＾ 皆さん、おはようございます！ 食いしん坊な方の中の人ですが、食べ物以外の話題を…。 梅雨が長かったせいでお野菜の値段が高くなっていますが、 たかき医院併設のちくたく（病児・病後児保育施設）では、朝顔のツリー […]
2020年8月4日 / 最終更新日時 : 2020年8月4日 仲栄美子 たかき医院中の人ブログ 今日のお昼はステーキだぁ！！ 皆さん、こんにちは！ 食いしん坊な方の中の人です。 今日の昼食はなんと！ ステーキです！！！ でも普通のステーキではパワーもつくけど体脂肪もついてしまうので『豆腐のステーキ』です。 お肉の代わりに豆腐を使うことでカロリー […]
2020年8月3日 / 最終更新日時 : 2020年8月3日 仲栄美子 たかき医院中の人ブログ 梅雨が明けたらさっそく夏バテ？ そんな身体が喜ぶメニュー！ 皆さん、こんにちは！ 食いしん坊な方の中の人です。 昨日、8月2日、北陸地方も梅雨明け宣言！（新潟県は気象庁関連では『北陸地方』です） 7月はずっと雨続き。例年よりも涼しくて、他の人よりも脂肪がたくさんついている食いしん […]
2020年8月1日 / 最終更新日時 : 2020年8月1日 仲栄美子 たかき医院中の人ブログ 鮭の皮がパリッパリ！ こんにちは！ 食いしん坊な方の中の人です。 今日のお昼は、鮭のマヨソース焼き、トマトと長芋のサラダ、茶わん蒸しとデザートにぶどうのデラウェアです。 鮭のマヨソースは、ピーマンやパプリカも入っていて彩も鮮やかです。 何より […]
2020年7月31日 / 最終更新日時 : 2020年7月31日 仲栄美子 たかき医院中の人ブログ 夏野菜のスパゲッティとマセドニアンサラダ デザートは２種（＾O＾） こんにちは！食いしん坊な方の中の人です。 新潟県はまだ梅雨が明けていないですが、時折雨が降ったり太陽が照ったりと、 ムシムシとしています。 今日の昼食は、夏野菜のスパゲッティとマセドニアンサラダ。 そしてデザートが２種つ […]